Bewegung tut Körper und Geist gut. Auch im Winter. Und Langlauf ist ein idealer Sport, um das Herz-Kreislaufsystem zu stärken. Aus diesen Gründen hat die Schweizerische Herzstiftung in Zusammenarbeit mit Loipen Schweiz im Jahr 2015 die Herz-Loipen initiiert. Wir sind mit der Loipe Schwedentritt in Einsiedeln seit Anfang dabei.
"Gesundheit tanken auf der Herzloipe " weiterlesenWandertouren, Veloausflüge und Joggen sind meine liebsten Ferienaktivitäten. Häufig führen diese durch Wälder, Wiesen und Felder. Die Zecke, die grosse Gefahr aus der Natur, hält sich dort gerne auf. Zuhause im eigenen Garten geniesst man die Erholung und Entspannung. Aber auch im Garten können Zecken auftreten. Was kannst du tun, wenn du dich im Zecken-Risikogebiet aufhältst? Als Apotheker gebe ich dir gerne ein paar Gratis-Tipps für sorglose Ausflüge.
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